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quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Hora da caminhada

Agora é pra valer: desde domingo, dia 19/08, que estou caminhando. Ando, no mínimo, 4 km por dia. No primeiro dia, me empolguei e andei quase 8 km. Foi uma hora e meia de caminhada e, pra ajudar, não foi em lugar plano.



Quem conhece o Parque Anália Franco, mais conhecido como CERET, sabe como é a geografia do local: cheia de subidas e descidas. Na descida vai que vai, mas na hora de subir é uma tristeza. Sinto dor nas minhas pernas até quando estou sentado! rs



Pra quem não conhece, recomendo uma visita ao CERET. O lugar é um centro completo de lazer e esporte, com quadras de tênis, vôlei, poliesportivas, campos de futebol, árvores, gramados, piscinas... Bom pra passar um tempo com família, pra namorar, pra praticar esporte, pra fotografar... Eu não conhecia e me espantei, especialmente com o tamanho do lugar!



Quem quiser companhia pra caminhar, to dentro! Se quiser companhia pra comer uma salada, to dentro tb! Agora a missão é perder, no mínimo, 12 kg! Olha, acho que isso pode até ser uma motivação pra eu escrever sempre aqui no blog! Vou pensar muito a respeito!!!

Valeu, pessoal! Ósculos e amplexos a todos!

Imagem retirada do site Wikipedia.

2 comentários:

  1. Se eu pudesse, te acompanhava. Estou muito querendo fazer exercício e perder uns quilos de quebra. Boa sorte! bjo

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